Respuesta
en
Huesos y articulaciones
a
Endurecimiento de nudillos
Una buena técnica para endurecer los nudillos y no solo eso, hacerlos crecer (si crecer!) Es practicar el boxeo. Pero no cualquier boxeo, necesitas hacerte de un costal de boxeo, pero en vez de llenarlo con acerrin o arena, llénalo con grava, si,...