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Golpe defensivo
Es cierto que hay zonas más sensibles que otras, pero lo que preguntas es largo de contestar, te daré en cambio una respuesta algo general: Si la zona es susceptible la energía necsaria sera menor: ej.- los testículos, el golpe necesario sera menor...
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Full contac, kick boxin, muai thay
Son disciplinas parecidas, pero con unas características diferentes tanto en su concepción, como en su ideología. Al tener reglas, orígenes, etc.. diferentes la ideosincracia del arte o deporte es distinta. El kick no es lo mismo que el muay thai sin...
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Deportes clásicos
Bueno eso de clásicos es relativo. La verdad es que el deporte tiene una función sociabilizadora y lúdica, así que en principio yo no me atrevería a decir que un deporte es mejor que otro. Bueno a lo que vamos, depende. Depende de que arte marcial...
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Mejorar velocidad en Full Contact y Kick Boxing!
Lo primero esta el tema mental, hay que relajarse y pensar en sacar los golpes rápidamente sin freno y trensar en el última momento. Entrena siempre rapido a una velocidad alta, con altibajos de velocidad máxima y procima a velocidad máxima. El tema...
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Kajukenbo
Defensa personal. Estilo hawaiano, mezcla de estilos: karate, judo, kun fu, etc... Lo mejor es que lo pruebes un mes y decidas tu mismo.
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Rompimientos
Lo que escribo también es fruto de la experiencia, que más una vez me he pelado los nudillos haciendo el burro. Me he acordado de otro rompimiento muy sencillo: patada frontal con el talón. Necesitas un compañero. Lo mejor tabla pino, las medidas...
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¿Qué estilo de karate me aconsejas?
La edad no importa, me gustaría transmitir una idea: el arte no suele importar, ni la edad ni las limitaciones físicas(bueno esto es relativo: si quieres dar volteretas mortales hacia atrás y estas en silla de ruedas lo tienes difícil, pero aun así...
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Jeet kune do
La verdad es que del jeet kune do solo se lo que el fundador pretendía, el estilo en si es por lo visto que no hay estilo. Yo haria muay thai boran.
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Entrenamientos
Me dejas de piedra. Ahora me preparo yo para 3er Dan, y llevo sólo 8 años entrenando contando por lo menos dos de lesiones. La verdad, no se si es coña, pero de todas formas: Sigue el esquema de entrenamiento que has llevado hasta ahora en las...