jacava

Buenas tardes, soy una persona de 25 años que estudia Economía (recién comienzo) y me gustaría que me recomendaran un buen libro para retomar el hábito de la lectura que perdí desde hace unos 8 años que me gradué del diversificado. Me gustaría alguno...

Buen día, mi pregunta es sobre bajar los niveles de grasa en el área abdominal y en el pecho. Peso 165 libras, mido 1.79 metros y tengo 25 años. He estado practicando ejercicios con pesas (en el gimnasio) desde hace tiempo -aunque confieso que nunca...

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...