jancko

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Dieta de definición

respondió: A ver no hay una dieta especifica, pero has de tomar carbohidratos los justos y solo en la mañana, azucares también obvio, después algo a media mañana, para que la comida no sea recargada, me refiero a una pieza de fruta un yogur o incluso nos...
Ha empezado a seguir a