jao fire

Por tu peso y talla debes jugar de extremo Además si tienes buen salto y tiro acertado te va ir bien porque para mi el extremo y el pivote son jugadores especialistas en su zona, ya que tienen menos chances de lanzamiento que un lateral así que...

Debes hacer mucho trabajo de manejo de balón y diferentes tipos de pases

Yo te recomendaría tener una buena base haciendo trabajos pliometricos para después hacer air alert III seria mucho mas efectivo aun no tienes una base, haciéndolo bien con un entrenador de experiencia que te supervise .No hacer pliometricos sin...

Creo que a tu edad lo mas importante son la gran cantidad de horas de entrenamiento técnico y por consiguiente esto va involucrado con cierta preparación física(en el entrenamiento) que te va a dar una buena base, si quieres mejorar la fuerza a tu...

Primero trabaja la vasculacion y la forma de marca individual, pasas al 6-0 y como debes ubicarte en cada sector y de ahí pasas al 5-1 cual es la función del avanzado y de los demás y de ahí como transformarlo a un 3-3 o 3-2-1 el resto es como ubicar...

Que sistema debo emplear para atacar un sistema 3-2-1 y en que debo trabajar para fortalecer y atacar este tipo de defensa?

Debes hacer una preparación física adecuada para el salto y la suspensión y lo más recomendable es trabajos pliométricos o multisaltos pero deben ser guiados por un entrenador, porque si no, puedes llegar a tener problemas graves como lesiones que te...

Quisiera saber como contrarrestar una zona 3:3, 3-2-1 y 5:1, como debería atacarse estas zonas y que debo potenciar en mis alumnos para atacar cada una de estas zonas ejem: si es una defensa 3:3 como debo atacar y por donde o donde debo cargar una...

Como atacar a una defensa en zona 3.2.1 en balonmano

Que tanto es posible coger a un jugador contrario (COMO ABRAZARLO) y enseñarlo como un recurso valido y de manera que este sea algo provechoso en deferentes situaciones del juego y no me provoque exclusiones