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Nutrición y dietas
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¿Llevo 5 días sin apetito solo tomo jugos y sopa el arroz o cosas masticables no como que puede ser?
Mi mejor recomendación es que vayas a ver a un médico, porque puedes tener el estomago ya muy reducido y por ende la dieta que te pueda recomendar alguien puede que no te funcione. También hay que investigar otras causas de tu inapetencia. Bendiciones.
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Nutrición y dietas
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Dieta y ejercicio ayuda
Mi primera recomendación es la siguiente, registra lo que comes todo los días; después de una semana revisa la lista y toma la decisión de dejar de comer aquello que no te aporta ningún beneficio o reducir las cantidades, la razón del famoso efecto...