Respuesta
en
Musculación
y en 2 temas más
a
¿Cómo puedo anchar mis hombros?
No soy un experto en este tipo de rutinas pero puede guardar relación no sólo la alimentación sino la forma en la que estás ejecutando las rutinas, muchas veces caemos en el error de intentar entrenarnos nosotros mismos y hay pequeñas variaciones que...