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Nutrición y dietas
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Hidratos de Carbono - Migraña
La "metabolización", correctamente la glucólisis, también denominada glicólisis o ruta de Embden-Meyerhof, depende fundamentalmente de que tengamos suficiente oxígeno en sangre y de la insulina. Y desde luego que tengamos suficientes vitaminas y...
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Nutrición y dietas
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Dieta diabético
Las dietas han de ser calculadas para cada persona individualmente, ya que no solo dependen de las enfermedades patológicas, como en este caso la diabetes, si no que también de las costumbres, y de los datos antropométricos. Más información bajo el...
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Nutrición y dietas
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Harinas blancas
Tanto el arroz, como el pan son buenos, siempre que sean de calidad. Es cierto que el arroz pierde muchas cualidades nutritivas en su elaboración. Por ello comienza a utilizarse casi sin preparar antes en factorías. Lógicamente si es de mala calidad...
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Nutrición y dietas
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Cuerpo hinchado
Parece ser un caso de retención de líquidos por una descompensación en la ingesta de sodio (sal) y potasio que son los reguladores de la retención de líquido en nuestro organismo. Más información bajo www.todonutricion.es Se recomienda una dieta...
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Nutrición y dietas
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Consejos para adelgazar
- No dejes de comer. Es totalmente contraproducente. Por un lado, ¿consigues qué te cuerpo se coloque en? ¿Modo ahorro? Y gaste lo menos posible. Quemarás menos calorías en tus actividades habituales y tendrás menos ganas de hacer cosas. Ante la...
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Nutrición y dietas
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Comedor conpulsivo
Lo que le pasa a usted es que está superestresado, cada persona reacciona de manera diferente ante ello. Usted comiendo entre horas, lo que pille por delante. No aumenta de peso porque su cuerpo va, por decirlo de alguna manera "revolucionado". Su...
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Musculación
y en 1 temas más
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Por favor, aclárenme esto! Gracias
Siga los siguientes consejos: Primero ha de tener en cuenta varios factores y analizar las razones por las que se es demasiado delgado: 1. La herencia genética: ¿Normalmente si se procede de una familia en la que todos los miembros son?...
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Nutrición y dietas
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Cereales de desayuno para cenar
Pues no voy a hacer publicidad de ninguna marca, pero tomalos con leche desnatada. No con café, ya que la cafeína no permite que se asimilen las vitaminas. Más información interesante:
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Nutrición y dietas
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Té Blanco
El Clima debe ser muy seco. Necesita un vivero, al que ha de transplantar la planta al cabo de unos seis meses cuando miden entre 15 y 20 cm. En casa no va a tener ni para una taza. Además se necesitan miles de brotes, recogidos a mano, para obtener...