juan_64

Grasas son nutrientes, como lo son también los carbohidratos y las proteínas. Todos los nutrientes tienen calorías, concretamente: Grasas 9 kcalorias por gramo Carbohidratos y Proteínas: 4 kcal/gramo respectivamente. Engordamos si tomamos más...

Usted lo que debe hacer es perder peso correctamente, siga los siguientes consejos: Para perder peso hemos de hacer una dieta hipocalórica, es decir hay que ingerir menos kilocalorías que las que se gastan / consumen con el metabolismo basal y las...

Tiene varias opciones: 1. Alargar el tiempo de cocción. 2. Descongelar correctamente, a temperatura controlada en el frigorífico aunque tarde más tiempo. 3. Añadir ya durante la cocción especias como Romero o Pimienta.

Le daré algunos consejos: Para perder peso hemos de hacer una dieta hipocalórica, es decir hay que ingerir menos kilocalorías que las que se gastan / consumen con el metabolismo basal y las actividades diarias. La dieta debe ser equilibrada y cubrir...

Es una pregunta bastante larga de contestar, lo mejor es que lea todo lo referente a los nutrienes, por ejemplo bajo el siguiente enlace: Copie y pegue el enlace en su navegador.

Las siguientes: http://www.viajoven.com/dietas/tabla/tabla.asp http://www.cfsan.fda.gov/~dms/sfoodlab.html http://www.prevencioncolmena.cl/pm/pagenutricion9.htm http://www.todonutricion.es/

Si, usted puede tomar proteínas, en su caso debe repartir la ingesta de nutrientes diaria de la siguiente manera: El 55% del total de la ingesta han de ser hidratos de carbono, el 20% grasas, y el resto han de ser proteínas. Ha de tomar proteínas...

Buena alimentación significa tener todos los nutrientes que tu organismo necesita todos los días en las cantidades necesarias. Si se toman todos en las cantidades recomendadas, automáticamente se balancean. Eso significa tener una alimentación...

Pruebe esta dieta amigo: Desayuno Lunes: 1 Pan tostado integral, Te verde, 1 Naranja, Yogur desnatado. Martes: Muesli con leche desnatada, te verde, 2 kiwis, yogur desnatado. Miércoles: Zumo de naranja natural, 1 pan integral con queso, Te verde....

El producto efectivamente no le va a dañar. Pero si se toma el te verde o el te rojo en bolsitas de te le saldrá más económico. Tome un día por ejemplo una infusión de te rojo y al día siguiente una de te verde, o cambie por semanas. Si desea más...