Luis Fernando

Entreno dos veces por semana piernas con maquinas me pregunto si esta bien para mis músculos aumentar otro día pero de spinning y si es así cuantos días de descanso entre maquinas y spinning y cualquier cosa que me pueda ser útil. Gracias de antemano...

Para marcar y ganar musculatura en la espalda esta bien la rutina que hago o me pueden dar unos consejos, la rutina de espalda es la siguiente remo en polea 3x10, polea al pecho 3x10, polea a la nuca 3x10, polea brazos juntos 3x10, remo en maquina...

Estoy entrenando dos días a la semana piernas y me pregunto si no es demasiado carga para mis piernas agregar otro día de spinning

Producto escalar entre el vector A con coordenadas X=5 Y=2 y el vector B con coordenadas X= 3 Y=6

La construccion del estadio de la pastusidad, se hizo sobre un terreno cuya horientacion es de 40`(cuarenta grados)NO y con una pendiente de 22%; el estadio tiene una dimension de 140 metros de ancho por 200 metros de largo, siendo esta ultima medida...

Una piramide tiene por base horinzontal un triangulo equilatero, de 2 y 2.5 cm por lado. Las tres caras laterales de la piramide forman angulos de 50, 60 y 70 con el plano de la base. Construir una proyeccion horizontal y una o mas proyecciones...

Necesito sacar la sumatoria, promedio y una lista de los datos para hoy mismo les agradezco si me ayudan

Me venden la Primorac carbon Butterfly Usada, esta en un buen estado a la mitad de precio me aconsejas comprarla y ademas con que gomas me iría bien, si mi revés juego más lento y con bloqueos y el derecho juego con más potencia y velocidad