Pregunta en
Huesos y articulaciones
Alguien podría decirme si necesito correr con cintas rotulianas
Tengo condromalacia en ambas rodillas, el monitor del gimnasionasio me ha recomendado que cuando corra las use. Gracias
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Pregunta en
Huesos y articulaciones
¿Necesito correr con cinchas rotulianas teniendo condromalacia en ambas rodillas?
Un monitor del gimnasio donde voy me comentó que usase cinchas para rótulas cuando corriese, que éstas frenarían el impacto¿Las necesito? Sufro de condromalacia en ambas rodillas.
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Pregunta en
Atletismo
¿Están recomendadas las cinchas rotulianas para correr teniendo condromalacia?
Soy mujer, tengo 39 años. Llevo toda la vida practicando deporte; balonmano, running, natación, squash, pilates y demás.. Actualmente, corro( entrenamientos y carreras organizadas) y hago pilates. Ayer me comentó un técnico del gimnasio que si tenía...
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