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Lesiones traumáticas
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Urología : Tendinitis a los aductores ¿Dolor después de eyacular?
Me puedes decir cuales son los síntomas: ¿En qué parte es el dolor? ¿Con qué movimientos sientes dolor? ¿Y qué tipo de tratamiento has hecho?
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Huesos y articulaciones
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Dolor en la espalda baja puede ser hernia ?
Sería apresurado decir que es una hernia. Pueden ser varias razones. Puedes tener alguna retracción, o algún tipo de microdesgarro por la carga que manejaste. Hay ciertas pruebas diagnósticas (test lasegue- test braggard- test ciática) que sirven...
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Lesiones traumáticas
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¿Dolor en la zona del 5º metatarsiano?
Segun los sintomas que describes, puedes presentar un esguince de segundo grado. Es normal que se presente inflamación por algunos días y dolor de una a dos semanas. Por razones de comodidad sería recomendable que evitarás usar calzado o zapatos...
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Musculación
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Musculacion y otros deportes tras operacion Hernia discal L5-S1
Por lo que veo tu caso el algo extenso ya que se observa varias zonas de tu columna afectada. Con respecto a fortalecer tu zona media, especial la zona baja de la espalda (lumbar) te podria recomendar ejercicios isométricos, ya que presentas...