maferw

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Soy estudiante, mexicana, curso la Licenciatura de Psicología
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Preguntas y respuestas en Nutrición y dietas

Pregunta en

Subir de peso

Tengo 17 años, peso 47 kg y mido 1.71 m, soy de complexión delgada, quisiera subir de peso porque aunque sea delgada sí es demasiado, peso como 103 lb (muy poquito)
Pregunta en

Yoga

Quisiera saber si el yoga se puede practicar si necesito subir de peso, soy muy delgada. Además, qué ejercicios me recomienda, soy muy plana.
Sin respuestas

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