Andrés El Gharib

Si ingieres una minima cantidad no pasa nada pero si es en abundancia, como lo es en tu caso, si es letal porque contiene muchas toxinas

Deberías tomar mas agua y también debes tomar antiácidos, en ejercicios te recomiendo practicar deportes como natación y/o baloncesto pero siempre ten en cuenta tomar agua ya que los refrescos pueden hacer piedras en los riñones.