Respuesta
en
Musculación
y en 2 temas más
a
Soy nuevo en el Gym y necesito consejo
No sientas deprimido y no lo dejes si nos ves cambios y se constante :)
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
Comencé a hacer ejercicio hace poco como mucho 1 semana y me veo mucho más gorda
Hace 1 semana aproximadamente comencé a hacer ejercicios para adelgazar (no es que me sentía gorda o algo asi sólo para estar mejor durante estas épocas de calor) me veo en el espejo y siento que estoy mucho más gorda. Mis familiares y mi pareja me...