Respuesta
en
Nutrición y dietas
a
Que dieta puedo seguir para perder peso
Yo conozco de una dieta pero solo se debe hacer por un mes y es muy efectiva . Desayuno: 1 manzana picada con un vaso de yogur Media mañana: ( si te da hambre) media manzana. Almuerzo: comida normal pero poner pocas cantidades por ejemplo si comes...