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Salud mental
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Ansiedad-hipnosis.
No, no tiene muy buena fama la hipnosis, pero realmente no se yo personalmente si funciona o no. Lo que sí se, es que de mostrarte algo, te mostrará cosas que tu misma puedes saber. Tu te puedes ayudar si piensas qué te causa ansiedad, suelen ser...
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Salud mental
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Ir al lavabo
Rétate a ti mismo a hacerlo, ¿qué te va a pasar si lo haces? Te conviene por comodidad, no ícil. Es peor en el caso de las mujeres que como yo, no damos meado semilevantadas en ees tan manchados y horribles. ¿Pero qué hay que hacer? Intentarlo,...
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Salud mental
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Ansiedad, depresión
Los medicamentos no te van a solucionar nada, excusas buscar trabajo para p. Busca la causa de esa ansiedad y depresión, intenta afrontarlo y verás que es la mejo. Puedes enviarme más mensajes si deseas charlar más profundamente sobre el tema. Un...
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Salud mental
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Combatir la ansiedad y la depresión
La mejor manera de combatir la ansiedad y la depresión viene de ti misma. Como tu has dicho, las drogas tienen también malas consecuencias y no deberían ser utilizadas menos en caso de urgencia. Yo personalmente padezco de ansiedad y no estoy tomando...
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