Respuesta
en
Musculación
a
Tengo 24 años pesaba 88 antes de empezar el gym y en 3 semanas y media e perdió 7 kilos
Partimos de la base que el "gym" hacer fortalecer y perder peso. Estamos de acuerdo, pero no todo el mundo pierde la misma masa muscular ante el ejercicio. Mi consejo es que consultes a un endocrino, le comentes que quieres ganar peso y le expliques...