plastov

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primeramente me describo soy un chavo de 20 años he tenido pocas experiencias sexuales por lo que me gustaria saber que otras cosas puedo experimentar yo no soy de las personas que les da pena preguntar al contrario quisiera saber mas para...
 500 puntos  Estado de México, México @plastov desde - visto

Preguntas y respuestas en Fútbol sala

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Mejorar ejercicios de entrenamiento

Para empezar tienes un equipo infantil y por lo regular los niños de esa edad no tienen buena técnica hay esepciones lo que tienes que hacer es enseñarles como deben controlar la pelota y de mantener un orden dentro de la cancha y tomar sus...
Respuesta en a

Necesito consejo para mejorar mi rendimiento en el campo jugando a fútbol sala

Para mantenerte en forma debes primeramente comer bien tus 3 veces al día luego debes correr por lo menos 3 o 4 días a la semana dar algunas vueltas en alguna cancha de soccer es un decir puedes ir a correr donde quieras pero te digo que hay para que...