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Psicología
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¿Cómo puedo dejar de ser insegura?
Te recomiendo empezar a aprender y hacer yoga, eso despierta tu paz interior, tu amor propio y aumenta tu seguridad. También enfoca tus pensamientos y energías a por ejemplo empezar a hacer rutinas de ejercicio tipo cardio y hiit. Te aseguro que lo...
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Salud mental
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¿Una película de cine puede desencadenar en un problema de salud mental?
El problema mental estaba allí, que la película te haya causado un trauma o desencadenado crisis también puede ser, pero es claro que el problema siempre estuvo en tu mente con o sin película, sólo era cuestión de tiempo para que se presente dicho...