santonegro

Pues no ya que lo que conseguirás es fortalecer las caderas y ganar flexibilidad y velocidad con ellas. Además la fuerza no se ejecuta con la cadera ya que estás son un punto de apoyo, la fuerza se generá con el desequilibrio que realizamos con...

Si existen diferentes sitio donde se explican determinada técnicas, pero mi consejo como profesor, es que siempre tengas alguien cualificado que te guie y te ayude. A mi hijo ye lo tengo haciendo Judo ya que es un deporte que siempre se realiza por...

Siento tener que decepcionarte pero ni en Judo ni en defensa personal hacemos uso de los nunchakos, nosotros usamos el tanto, el daito o katana, el bo y la pistola, esta se utilizan en Judo en Katas y en el entrenamiento de defensa personal

El Judo fue creado por Jigoro Kano y se divide en Nage-Waza (proyecciones), Katame-Waza (controles:inmovilizaciones, luxaciones y estrangulaciones) y Atemi-Waza (golpeos con brazos, puñetazos, y piernas, patadas). En la enseñanza del Judo se enseñan...