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Medardo. Se dan diferentes deportes como Fútbol, Baloncesto, Gimnasia Rítmica, Voleibol y la gimnasia básica.
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El ejercicio físico tiene muchos beneficios: El ejercicio, incluso después de los 50 años, puede añadir años de salud y actividad a la vida de la persona. Las personas moderadamente sanas, aunque fumen o tengan hipertensión arterial, tienen menores...
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Medardo. En Cuba se trabaja con programas y son específicos por grados p'porque se tienen en cuenta la edad de desarrollo del niño para el trabajo de capacidades y habilidades.
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Existen pasos de bajo y alto impacto que se realizan para compensar las cargas de trabajo en las clases.
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No tienes que disculparte. La respuesta es bien sencilla, los pasos de bajo impacto son los pasos que se realizan teniendo siempre al menos un pie en el suelo y los de alto impacto son los que se realizan casi saltando o con fase de vuelo.
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Al movimiento que se debe hacer antes de cualquier Actividad Física se le denomina Calentamiento, el cual consiste en preparar progresivamente al organismo para soportar el trabajo que va a realizar. Además sirve para: - Eliminar la rigidez muscular...
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