Respuesta
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Gastroenterología
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Defeco cada cuatro días... ¿Es peligroso?
Bueno en primer lugar te recomiendo que realices una dieta bastante rica en fibra. Y que no falte el agua también (4 vasos de agua diarios, uno en la mañana otro a mediodía uno en la tarde y otro en la noche antes de dormir). Y te recomiendo que...