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Tui furigui
Un buen ejercicio para el tuit furigi es el de acostumbrarte a girar por la espalda, que tan rapido gires tus hombros por la espalda es muy importante también de eso depende mucho la velocidad que puedes imprimirle a tu giro, ademas evita girar con...
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Taekwondo
Para ganar un poco de flexilbilidad básica lo que te recomiendo es que en tu casa hagas ejercicios de mantención de elongación, es decir que cuendo estés frente a la tele, separes las piernas(estando sentado en el piso) y mantenlas separadas de esa...
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Flexibilidad
Deberías comenzar con ejercicios de mantención muscular: toma una silla apoya una mano en ella y levanta la pierna estando tu en un posición lo más recto posible, por ejemplo levanta un ap chagi a la zona media y mantenla ahí durante 1 minuto y luego...
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Sobre dobok
Amigo ese en un traje de taekwondo ITF no WTF, yo supongo que el tipo de traje que tu buscas es de WTF y te recomiendo que lo cambies o si no no te permitirán competir. Éxito y escríbeme si tienes dudas
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Sobre el traje de taekwondo
Si el dobok pine tree es una excelente opcion para comenzar y el valor esta bien
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Sobre las protecciones taekwonde
El traje lo único especial que debe tener es el cuello negro para mayores de 6 años. Obviamente hay canilleras, antebrazos y protectores de genitales de tamañoa adulto, tu al comprarlas, como cuando compras cualquier otra cosa, debes provrlas para...
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El uso de vendaje en taekwondo
No es problema ni para la practica ni para los torneos, siempre y cuando no influya en los golpes que des, es decir, que la venda no cubra ni el empeine ni los nudillos, pero si el tobilla y las muñecas, siempre y cuando no sea un kilómetro de venda...
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