teco99

Estimada amiga, lo primero que debes hacer es visitar a tu medico de familia, que vea realmente si tienes sobre peso o no, a continuación, comentale que quieres cita con el endocrino, y cuando temines de que estos dos profesionales te vean, me...

Olvidate de eso, lo que yo te romiendo es que reduzcaz al máximo las grasas de tu alimentación, continúes con el ejercicio y lo conseguirás, habla con el preparador de tu gimnasio y coméntaselo, el te ayudará poniéndote una tabla indicada para tal fin.

1º Habla con el monitor de gimnasia, y comentale lo que te voy a decir, ya que el te conoce personalmente y podrá decirte sie el consejo que te voy a dar, será bueno para ti. 2º el ejercicio de piernas debes hacerla en días alternos, dejando al menos...

La acupuntura te ayudará, entre el dedo pulgar y el indice hay un musculo, (al apretar el dedo pulgar sobre el lado exterior del indice lo veras) en ese musculo, justo en el centro deber colocar una aguja, introducir solo un milímetro y girarla...

<%=Texto%> Muy bien, me gusta tu aptitud, hoy no puedo preparartelo, así que vamos a hacer una cosa, voy a prepararlo a conciencia, mandame tu e-mail y te enviaré una programación detallada Mi e-mail es: [email protected]