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Musculación
¿Necesito opinión de rutina?
Hola Bueno me llamo alejandro tengo 17 años peso alrededor de 77 kg (últimamente no me eh pesado) y mido 1.88mts más o menos mi situación es la siguiente llevo 1 semana y media de ir al gym nunca antes había ido al gym asta ahora que lo ago le...
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Musculación
Abdomen marcado
Hola bueno escribo por que desde siempre he querido tener un abdomen definido omarcado o como se le dise "de lavadero" soy un chico de 16 años mido 1.75 y peso 75kg quiero saber simo puede dar una rutina a seguir para tener un abdomen de lavadero he...
Pregunta en
Adolescentes
Piercing En La Ceja
Hola estoy muy interesado en ponerme un piercing en la ceja pero tengo unas preguntas 1)si duele mucho y si es así cuanto me durara doliendo 2)Se me hará una hematoma o moretón alrededor de la zona 3)Cuando me lo ponga se tiene que ver la barra o...
5 preguntas no visibles