Respuesta
en
Deportes
a
Cinta andadora no funciona
Lo más seguro es que sea algo relacionado con la consola aunque también podría tener que ver con la fricción de los rodillos. Lo mejor es que te pongas en contacto con el servicio oficial de BH. Llama al siguiente número: 659 606 151. Suerte. Felices...
Respuesta
en
Deportes
a
Suplementos ayuda por favor!
Cómo estás; He tenido formación en alimentación deportiva y creo poder darte algún buen consejo. -Carnitina: Cuando se consume a diario lo normal es tomarla tres semanas y descansar una. Pero en realidad es efectiva cuando se realizan ejercicios...
Respuesta
en
Deportes
a
Deporte adecuado
Para perder peso lo ideal es hacer ejercicios aeróbicos; es decir, los que implican hacer un esfuerzo continuado, de media o baja intensidad y durante un tiempo determinado mínimo ( el mínimo de tiempo se suele situar en los 20 minutos). Estos...
Respuesta
en
Deportes
a
Stepper plegable
Me puedes decir marca y modelo, ¿a ver si hay suerte y lo conozco?
Respuesta
en
Deportes
a
Bicicletas estáticas
Es mejor el magnético; El mecanismo dura más y el frenado es de más calidad. Pero cuidado, no por ser de frenado magnético ya es buena; en esto también hay calidades. Huye de los primeros precios, intenta ir, por lo menos, a un precio medio. Ve a una...
Respuesta
en
Deportes
a
Sky o Snow
Los dos están muy bien y debes elegirlo tu. El snow ha ido ganando adeptos en los últimos años muy rápidamente pero, si al final te decantas por uno, sea el que sea, no te preocupes porque también practicarás el otro tarde o temprano. De todas...
Respuesta
en
Deportes
a
Ejercicio que sustituya a las sentadillas
Te diré uno que puedes realizar mientras que navegas por internet: Supongo que ahora estás sentado; aprieta los glúteos con fuerza, notarás que incluso te levantas un poco. Haz repeticiones al igual que con las sentadillas. Es un ejercicio cómodo en...
Respuesta
en
Deportes
a
Pegar ski
Como estás. Yo enviaría las tablas a un taller de esquí directamente o a una tienda especializada a ver si hay suerte y el representante del proveedor te puede echar una mano ( en el mundo del esquí suelen estar bastante abiertos a ello ). Esto te lo...
Respuesta
en
Deportes
a
Bici estática
Como estás. Si tienes un problema de rodilla lo mejor es que elijas una bici con un mínimo de calidad, que el sistema de frenado sea limpio y no te pegue tirones. Por otra parte busca la comodidad del sillín; los de gel son bastante cómodos. Si...
Respuesta
en
Deportes
a
Cinta de andar
Cómo estás. Existen en el mercado lubricantes específicos para cintas de andar. Por nada del mundo uses aceite lubricante. Ve a una tienda en la que vendan este tipos de máquinas y solicítalo. Normalmente son con base de teflón. Pregunta también si...