yazi1987

Estoy en fase de volumen. Hola que tal, mido 1,80, peso 65 kilos, tengo 22 años, quiero aumenta masa muscular, esto dispuesto hacer todo lo que me digas en alimentación, en tema de suplemento solo Quiero tomar proteína nada más, esta es la dieta que...

¿A ver una respuesta a ver que pensáis? ¿Yo creo que no per bueno son dos acción diferentes, hay dos sujetos diferentes, puede que hemo echo lo mismo, PERO NO LA MISMA ACCIÓN ¿Una respuesta...? Yo he jugado al fútbol ayer a las 6 de la tarde. Juan mi...