Tienes un tutorial muy completo sobre el manejo de ficheros AVI desde Visual Basic en la siguiente dirección:
http://www.shrinkwrapvb.com/avihelp/avihelp.htm#ContentsEn dicho tutorial se explica entre otras cosas cómo pasar de AVI's a BMP's y viceversa, que es la parte que a ti te interesa.
En caso de que no tengas información sobre cómo convertir una imagen JPG a BMP, puedes obtenerla a partir de estas direcciones (unos son programas y otros código VB):
http://www.programmersheaven.com/search/download.asp?FileID=119http://www.programmersheaven.com/search/download.asp?FileID=2045También puedes descargarte una utilidad que te hace la conversión en modo batch desde una línea de comandos:
http://www.programmersheaven.com/search/download.asp?FileID=18958