Liberar memoria

Hola expertos:
Mi consulta es saber como liberar memoria de mi pc, ya que esta muy lento. Tengo un pentium con 128 de memoria. Al encenderlo empieza a buscar programas que ya no tengo, y se demora una enormidad de tiempo en eso. He oído por ahí que hay unos archivos que debo modificar. Al ver las propiedades de mi sistema me indica que tengo el 80% de los recursos disponibles. También me da la impresión de que tengo programas que no utilizo y no se como discriminar eso.
Me gustaría poder "limpiar mi disco y mi sistema pero no tengo como respaldar la info que poseo.
Desinstalando e instalando Windows es posible "eliminar la basura"
Agradecería si alguien me pudiera ayudar.
Obrero.

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si lo que quieres simplemente es liberar memoria puedes hacerlo con alguno de los programas que te puedes bajar en la siguiente pagina: http://www.tectimes.com/dls/ficha.asp?codprog=3655
A mi me gusta especialmente en RAM Booster.
Otra cosa es la 'limpieza' de tu pc de cosas inservibles. Aquí no existe ningún programa que haga esa labor pues seras tu quien determine si usas o no esos programas, que no lo uses durante unos meses no implica que no lo quieras. Así que seras tu quien debe ir limpiando esos programas. Intenta primero si tienen un desinstalador(uninstall) y en caso de que no lo tengan hazlo desde el panel de control 'agregar quitar programas' si lo haces directamente borrando carpetas desde el explorador de dejaras muchas cosas por ahí que te entorpezcan. Si en otras ocasiones lo has hecho así, hay por ahí programas que te ayudan a limpiar esos restos que has ido dejando por ahí de lo que has borrado, algunos de ellos los puedes encontrar en:
http://www.webpanto.com/modules.php?name=Downloads&d_op=viewdownload&cid=16&min=20&orderby=titleA&show=10
System Mechanic v3.7g es el que mas me gusta a mi.
Bueno pues prueba a ver si corre más tu pc

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