Administrador de tareas de XP home

Tengo instalado el S.O. Microsoft Windows XP Home edition versión 5.1. Últimamente observo que el sistema va más ralentizado de lo normal y que parece que está ocupado a pesar de que el administración de tareas me informa que no hay ninguna aplicación abierta.
Sin embargo si consulto la carpeta de procesos observo que hay muchos abiertos incluso algunos repetidos. ¿Puedo eliminar alguno de ellos? ¿Cuáles?

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En esta página se te indica qué características tiene cada proceso, de acuerdo a tus necesidades puedes ir eliminándolos:
http://www.mundopc.net/actual/cibererrante/2002/08/080802.php
Aquí ve a la parte donde dice:
Renovada lista de Startups

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