Copia de seguridad

Hola que tal, simplemente quería preguntarte como se puede hacer una copia de seguridad en cd de los datos del MICROSOFT OUTLOOK, es decir, correos enviados y recibidos, direcciones, etc, he buscado las carpetas con estos datos pero no las encuentro, si se averiase el disco duro perdería mucha información importante.
Gracias por adelantado.