Seguro que los médicos te dicen que seria una locura, y no voy a contradecirlos, pero te voy a matizar un poco y quizás, espero que así lo veas. Como bien dices existe una relación físico mental, pero no tiene porque ser del 50%, si te quedas embarazada yo pasaría a fortalecer la parte mental ya que la física tendrás que frenarla irremediablemente, yo te recomiendo que utilices esos nueve meses en mirar dentro de ti, practica con movimientos lentos y centrate en los detalles, un tsuki no es un puñetazo y ya esta, encierra mucho mas, y solo lo veras si te paras a estudiar su movimiento. Yo invierto mucho tiempo delante del espejo y a una velocidad muy lenta, repitiendo movimientos estudiándolos y puliendo los ángulos de golpeo, las posturas, imaginándome al adversario... incluso con lesiones de espada he realizado katas muy lentos sin kime, solo el movimiento, sin forzar, con postura altas que no son las del kata pero que me permiten memorizar el movimiento, como si fuera taichi, y perdona por la comparación es solo por darte una imagen de lo que quiero decir. Es un estilo muy parecido al mio goju ryu, muy bonito. Ya te digo puedes utilizar ese tiempo para mirar la esencia, y quitar las capas superficiales que cuando empezamos el camino tenemos. La pararte física es importante pero sin técnica estarás vacía te faltara algo y en unos años te darás cuenta, mira en youtube cualquier sen sei con avanzada edad y mira como ejecuta un kata, su cuerpo no puede parecer torpe pero si miras atentamente veras lo que quiero decir.
Bueno que me pongo demasiado filosófico, je je. En resumen ya que no podrás hacer un ejercicio físico fuerte, fortalecerte por dentó y cuando ya puedas recuperar la actividad física te veras distinta y segura, com movimientos mejores y con alma esa es la diferencia entre hacer deporte y estudiar karate.
Esperando que te ayude en algo, y sin querer ser muy pedante recibe un saludo.
Y recuerda que el karate es para toda la vida.
Hola, yo hago karate y estoy embarazada. No tengo ningún problema solamente no debes pasar de las 150 pulsaciones por minuto, hacer pausas si te cansas, hidratarte antes, durante y después del entrenamiento (recuerda que los bebes viven del oxígeno en nuestra sangre), evitar los ejercicios con rebote y el Kumite, todo lo demás puedes hacerlo sin problemas 😌 Suerte!! - Pascuala Segura