Pesas en Judo.
Hola.
Quería saber si en Judo se hacen pesa, me refiero si se cultiva la musculatura aparte de la técnica del Judo.
Gracias.
Quería saber si en Judo se hacen pesa, me refiero si se cultiva la musculatura aparte de la técnica del Judo.
Gracias.
1 respuesta
Respuesta de jeandevenish
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Las pesas son un recurso que pudiera utilizar un maestro en la clase, sin embargo no es parte necesaria del entrenamiento.
Las pesas te ayudan a formar musculatura más dura y a acostumbrar al cuerpo a resistir. Sin embargo un buen entrenamiento de judo te hace lo suficientemente fuerte como para afrontar a tu contrario. Las pesas puede que ayuden, pero la constancia hace más.
Gracias de nuevo por preguntar
Jean
www.kokoro.com.ve
Las pesas te ayudan a formar musculatura más dura y a acostumbrar al cuerpo a resistir. Sin embargo un buen entrenamiento de judo te hace lo suficientemente fuerte como para afrontar a tu contrario. Las pesas puede que ayuden, pero la constancia hace más.
Gracias de nuevo por preguntar
Jean
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