Quiero saber lo principal de la energía chi o ki

Yo quiero saler lo principal de la energía chi o ki como se hace para utilizarla., como incrementarla etc.. Gracias po su respuesta

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Para incrementar el Chi utilizas técnicas de meditación tales como las practicadas en Artes Marciales Internas tales como el Taichi, el chi es la energía que fluye en tu cuerpo, la utlizacion puede variar de acuerdo al arte que estés estudiando

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