Comienzo
Tengo pensado iniciar, la verdad no se nada, quisiera que me enviaras una rutina para principiantes y algunos consejos, gracias, [email protected]
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Respuesta de pregun_ton
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Si eres principiante primero te recomensaria unos estiramientos, puntea la pregunta y te mandare tu imagen con los respectivos a tu correo, pronto llegara
La verdad no tengo preferencia, que me recomiendas, lo único que tengo es disposición y muchas ganas, alguna rutina que me ayude ha empezar y poder elegir alguna disciplina más adelante.
De que quieres las rutinas, te las paso en esta sección de preguntas.
