El poder de la respiración

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Ante todo e de decir que no se a que te refieres realmente si es al kokiu ho te comento:
La respiración o kokiu es fundamental en nuestra vida ya que sin comer podemos aguantar día sin beber también pero sin respirar pocas son las personas que aguanta más de 5 minutos como decía un gran maestro entre una inspiración y una espiración pasa una vida, es lo primero que hacemos al nacer y lo ultimo al morir es cierto que en la sociedad actual repiramos mal y con prisa como todo lo que hacemos en las artes marciales no solo en la mía se estudia formas de respiras que nos educan a utilizar más capacidad pulmona que la gente de apie sin entrenamiento básica mente existe dos formas ibuki que es la respiración en combate y nogare que es la respiración relajada por ejemplo en la meditación. Espero haberte aclarado algo
ahora bien si te refieres al kime ala potencia en si es cierto que el momento más fuerte del cuerpo es cuando soltamos el aire nunca cuando inspiramos así que debemos aprovechar dicho momento en nuestras técnicas para aumentar su efectividad sin más asta otra compañero osss

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