Que arte me recomiendan?
Hola:
Tengo 34 años, 1,80 y 80 kilos de peso. Quiero practicar un arte marcial que me sirva de defensa personal y a la vez de mantenimiento físico, es decir que sea aeróbico.
cual me recomiendan? En mi infancia hice algo de judo y siempre he sido deportista.
Ya he descartado el karate, el judo, el muay thai, el jiu jitsu, el taekwondo, el boxeo y el tai chi.
Gracias
1 Respuesta
Respuesta de kinsei
Si quieres físico son casi todos dependiendo de la intensidad con la que entrenes, defensa personal échale un ojo a. Krav maga o incluso mejor keysi, en caso de armas escrima
