Consejo para la compra de calzado running

El tipo de zapatillas tiene que ir acompañado de estatura y peso, también la edad cuenta ¿por qué?, no es lo mismo pesar 60 que 80 kg.y no es igual tener 20 que 40 años, nuestros tendones y articulaciones tienen diferente forma al margen un poco de la forma de pisar que es también importante. Lo último en estudio, aconseja no ir más allá de 600-800 Km de duración, pero no hay que exclavizarse mucho sobre todo cuando no se esta en competición. Una de mis "favoritas" es la nike pegasus, pero como te comenté anteriormente lo importante es peso-edad-altura, así que lo mejor es que la acompañes a una tienda especializada y si es alguien que sabe, probablemente os mostrara 2-3 modelos a elegir y si no sabe y solo quiere vender te sacará solamente 1. De todos modos huye del que te diga que no pesan nada y son muy cómodas, pues lo que nada pesa nada protege, y muchas de esas suelen estar pensadas para atletas hombres y mujeres que suelen pesar muy poco con respecto al resto de la población normal. También cuando las tengas en la mano retuercela como un 8, si ves que es demasiado rígida pasa a otro modelo, observa que no sean de cuero o plástico toda ella, que transpire o eso te cocerá el pie. Para finalizar, en las zapatillas hay que gastarse el money, pues son una garantía para evitar lesiones (periostitis), y el chándal etc. cumple su función lo mismo lo barato casi igual que lo caro, si embargo la gente, sobre todo mujeres suelen comprar al revés, un chándal- camiseta-malla etc muy caro y unas zapatillas baratas.

Soy un varón de cuarenta años recién cumplidos, mido un metro setenta y dos y peso setenta y ocho kilogramos.
No conozco la nike pegasus, aunque ahora mismo tengo unas nike air max, que me costaron aproximadamente ochenta euros hace ya tres años.
Un saludo y muchas gracias!