Talla zapatillas

Buenas tardes,
Mi talla de zapatos es 42,5 pero he oído que era mejor coger una talla más para zapatillas de running. Mi mujer me ha comprado un par de Nike Pegasus, talla 44, que puedo descambiar en cualquier footlocker español. ¿Cres qué me puedo quedar con el 44 o te parece más adecuado que las descambie por un 43,5?
Gracias de antemano, un saludo.
Rafael

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No debes de "ajustar" demasiado las zapatillas, sobre todo al dedo gordo, deberá coger el dedo corazón, entre el gordo y el final o puntera. Debes de tener en cuenta que en la fase de impulso se produce una extensión total de los dedos del pie, de ahí que tengan necesidad de un espacio.

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