Iniciación atletismo mejorar sprint
Buenas quiero meterme en atletismo con 14 años y lo peor que llevo es la velocidad punta ¿puede mejorarse? ¿No es demasiado tarde? GRACIAS
1 respuesta
Respuesta de miloglz
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Nunca es tarde, yo tengo 25 años y a veces todavía pienso en mi regreso a las pistas.
Todo puede mejorarse, pues el objetivo de cada atleta es el de superarse a si mismo.
No sé que tipo de disciplina te gusta, pero debes probar un poco de todo, si no se te da bien la velocidad punta, puedes probar con la velocidad larga (del 200 al 800), o el medio fondo,... o puede que sin verte tengas una velocidad punta de vértigo y lo tuyo sean los saltos. Ponte en manos de un entrenador, el te observara y te dirá donde esta tu fuerte, que pruebas puedes hacer y como puedes mejorar. Mucha suerte.-
Todo puede mejorarse, pues el objetivo de cada atleta es el de superarse a si mismo.
No sé que tipo de disciplina te gusta, pero debes probar un poco de todo, si no se te da bien la velocidad punta, puedes probar con la velocidad larga (del 200 al 800), o el medio fondo,... o puede que sin verte tengas una velocidad punta de vértigo y lo tuyo sean los saltos. Ponte en manos de un entrenador, el te observara y te dirá donde esta tu fuerte, que pruebas puedes hacer y como puedes mejorar. Mucha suerte.-
