Problemas con la salida
Buenos días Filipenco, veras tengo un hijo de 13 para 14 años, compite en atletismo en medio fondo y fondo y siempre tiene problemas con la salida, se queda el último y luego le cuesta mucho recuperar puestos, yo no se si es que le falta velocidad en la salida, (ese sprint. Al comienzo), si son nervios o que es. Me gustaría que me aconsejaras y me dieras pautas de entrenamiento para mejorar.
Muchas gracias y un saludo.
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Respuesta de filipenco
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