¿Pronador o supinador?

Hola yo tengo la mismo duda ¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg. La huella interior de mis talones se observan más gastadas hacia el interior del zapato, sin embargo el talón del zapato/zapatilla está gastado por el exterior del talón. No lo entiendo. He hecho la prueba casera de ponerme con las piernas juntas y flexionar varias veces y termino con las rodillas separadas.¿Qué soy? Además de muy torpe J
Estoy entre la Asics GT 2170 o la Kayano 17.
Muchas gracias. Felices Fiestas.