Air alert 3

Hola me llamo aaron y tengo 15 años( 16 en marzo) y mido 181(los médicos me an dicho que voy a crecer 4 o 5 cm más). Llego al rozar el aro muy justito. Me gustaría saber si funciona de verdad el air alert 3 y si es así que me lo mandaras detalladamente y me dijeras si podría afectarme en mi recimiento o algo de eso. He leído que con algunos estiramientos incluso mejoraría mi crecimiento. ¿Me pordias mandar algún tipo de estiramiento para eso?
Muchas gracias y perdón por pedir tanto je je. Te doy mi email: [email protected]
Saludos!
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No te puedo asegurar que el air alert mejore tu salto, pero si es una muy buena manera de entrenarse físicamente. Acerca de crecer más no puedo decirte nada. Ahora si no quieres arriesgarte no realices el air alert hasta que creas que no crecerás más, aunque si realizas estiramientos no creo que te vaya a afectar, te lo envío de todas maneras.

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