Como mejoro mi salto

Lo primero es ser constantante en el entrenamiento, de nada sirve meterse una paliza un par de días si después no sigues entrenando
Respecto a lo de no usar el air alert, tienes otras opciones como ejercicios pliométricos, saltar a la cuerda, existen más pero ahora no recuerdo muchos más así que si quieres más información sobre como mejorar salto puedes darme tu email y te enviare ejercicios