Necesito consejo para fortalecer mis muñecas y mejorar mis entradas a canasta

Hola buenas, me llamo toni y me gustaría que algún experto me diga como fortalecer las muñecas, y mejor mi tiro, también me gustaría que me digieses algún truco para no fallar ninguna entrada, cual es la mejor forma de tirar una entrada, plis reponded rapido. Gracias

1 respuesta

Respuesta
1
¿No fallar ninguna entrada? Como humanos tendemos a fallar. Pero la practica y la perseverancia ayudan a minimizar dicho fallo. También la confianza en si mismo y el no tener miedo. El miedo a fallar es uno de los mayores factores para fallar. Los grandes heroes son grandes no porque no fallaron, sino porque aunque hayan fallado, NUNCA dejaron de intentarlo.
Un ejercicio para fortalecer las muñecas es utilizar pelota medicinal (la que pesa como 12 libras) e imitar el tiro al aro con ella. Otro es utilizar mancuernas y hacerlas girar (arriba-abajo, izquierda-derecha, círculos, etc)

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas