Leche y su absorción

Tal vez mi pregunta no sea muy acertada pero recurro a ud por si puede ayudarme:
He oído que al mezclar la leche con chocolate, avena, quinoa, café, etc. Inhibe su asimilación natural en el cuerpo. De tal forma que es como si en vez de leche se bebiera agua!
Por favor tala vez pueda ayudarme con esta duda.
Saludos!

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Lamentablemente no tengo información al respecto. Quizá algún experto en nutrición te pueda ayudar.

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