Air alert

¿Hola quería saber si haciendo el air alart se pierde altura o no cambia nada de la estatura?
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No no perdés altura osea si tienes 1.90 asiendo el air alert no perdés la altura tura de 1.90 a 1.80 ni tampoco te quedas estancado en el crecimiento, e gimnasio así que no sigsa creciendo ya que pone los músculos duros e imide que los huesos crezcan fácil mente

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