Ivan91

Hola tengo 16 años y me gustaría saltar mucho más mido 1.74 y me gustaría llegar a machacarla en un futuro me puedes ayudar me han comentado de unos ejercicios el air alert 4 y el jump attack.si me puedes ayudar mi correo es ivan_todo_jugon@

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No te puedo enviar la rutina pues tu correo no esta completo. Dame tu email y te lo envío
perdon es mi correo es [url|mailto:(xxxxxx)](xxxxxx)[/url]
Te envíe la rutina a [color=#3366b9][email protected][/color] cualquier duda me avisas
Te envíe las tres rutinas.
Si no es molestia me podrías mandar los gráfico muchas gracias
Mano, abrí los zips y revisa lo que te envíe. Allí van los gráficos.

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