Salto, explosividad, nutrición,...
Cómo puedo coger fondo físico o capacidad aeróbica, porque me canso bastante y no aguanto siquiera un cuarto a buen nivel.
Otra cosa, si no es mucho pedir, cuando salgo a jugar un partido, estoy en un equipo aficionado, me quedo rápidamente sin energía, me quedo rapido sin fuerzas, no se si es debido a la falta de fondo físico o a que es debido.
Otra cosa, si no es mucho pedir, cuando salgo a jugar un partido, estoy en un equipo aficionado, me quedo rápidamente sin energía, me quedo rapido sin fuerzas, no se si es debido a la falta de fondo físico o a que es debido.
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Respuesta de elgarabo
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